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关于举办南昌大学第17届心理健康文化月的通知

来源:办公室  作者:薛长峰   编辑:  发布时间: 2017/4/17 0:00:00

南昌大学心理健康教育中心

南昌大学学工委办 学工处

共青团南昌大学委会

南昌大学学生委员会

南大心字[2017]01

关于举办南昌大学第17届心理健康文化月的

各学院:

为贯彻落实省教育厅《关于进一步加强和改进全省普通高等学校学生心理健康教育工作的意见》(赣教发[2013]7号)文件精神,丰富我校大学生心理健康教育的形式和内容,切实提高大学生心理素质,促进大学生健康成长和全面发展,校心理健康教育中心、南昌大学学工委办学工处、共青团南昌大学委员会、南昌大学学生委员会决定在全校开展第17届心理健康文化月活动。现将有关事项通知如下:

一、活动主题

春风十里,幸福有你

二、活动时间

20174月中旬-5月下旬。

三、活动内容及参赛、评奖

(一)国际幸福日

1.活动主题

品味生活,分享幸福。于人生之路上放慢脚步,细细品尝无处不在的幸福。

2.活动目的

此次国际幸福日活动旨在引导、启迪广大学子发现身边的点滴幸福,并学会与他人分享幸福,使得学生对于幸福产生更深层次的理解,缓解紧张的学习压力,丰富学生的校园生活。

3.活动内容

(1)幸福随手拍:用镜头发现生活之美,以照片记录幸福时刻。

(2)“感受幸福”互动活动:参与团辅小活动,通过切身体验,感受幸福。

(3)幸福明信片:将美好寄托纸上,用言语温暖人心。

(4)幸福树:播种幸福,收获快乐。

(5)公益测评:拨开心中的迷雾,让阳光洒进心扉。

(二)心理知识竞赛

1.比赛时间

预赛时间:48日晚7

复赛时间:416日晚7

决赛时间:423日晚7

2.活动内容

比赛分为预赛、复赛和决赛。预赛为闭卷笔试,参赛者会收到题库(邮件形式),通过对题目的了解参加笔试。胜出者晋级复赛,复赛和决赛分为三个环节,为小组合作的形式。

3.报名方式

1)网络报名:通过微信平台填写资料进行报名。

2)现场报名:在心协摆设的报名摊点处填写报名表进行报名。

4.奖项设置

以小组名义评一等奖,二等奖,三等奖,其余为优秀奖,每人获得荣誉证书以及相应纪念品。

(三)解忧杂货铺

1.活动背景及目的

我们或许都有过给陌生人写信的冲动:写一封信,装满自己的憧憬,寄到某个不知名的地点。或许会收到回信,或许没有,但听起来就是一次浪漫的经历。可是不管怎么说,我们在寄出去的时候肯定是心怀期望的。因此,心协基于交换的原则,秉持为同学们解决烦恼的理念,发起“解忧杂货铺”活动。同学们将欲托付给陌生人解决的烦恼付诸纸上,心协作为一个中转站为你们进行交换,通过与陌生人互相开解的过程,达到为同学们解忧的目的。

2.活动安排

活动的形式为陌生人之间的信件交换

1)填写烦恼:也就是415-416日,目的是送信,是一个活动参与者把自己的烦恼、忧虑或一些不知道该怎么解决的问题写在信件中,并把前写好的信件交给工作人员后,即可在工作人员处随机领取一份由另一位参与人员写好关于他的倾诉烦恼的信件。

2)获取解惑:422-423日,给送信者回信。也就是活动参与者在上次收到别人的烦恼后给的解答。参与者把给写信者的解答写好后交到宣传现场的工作人员处,由工作人员转交给写信者。同时,他也会收到由他人给他的回信。

(四)素质拓展大赛

1.活动背景

本次素拓比赛在学校心理健康教育中心的支持下举办,通过一系列的心理素拓活动达到宣传心理知识、心理健康的目的,增强同学们的团队协作能力,借此鼓励同学们身体心理素质共同发展,营造健康、积极向上的校园文化氛围。

2.活动安排

每个学院需要派遣15人组成参赛队(10名参赛人员,5名啦啦队兼任替补成员),自由队与社团队根据实际情况随机插入或整合,按时参加初赛。排名前12名的队伍晋级进入复赛,复赛晋级的6个队伍于“525”园游会当天进行决赛

3.奖项设置

1)一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名

2)最佳团队协作奖三名,获奖团队可颁发荣誉证书。

(五)公益心理测评

1.活动目的

通过专能心理测试帮助同学了解自己在人格、能力、兴趣、心理健康、职业选择等方面的状况,更好探索未知的自己,发挥自己的潜能。

2.活动对象:南昌大学前湖校区全体学生

3.活动时间及地点

活动时间:20175

活动地点:南昌大学(前湖校区)主教楼前

4.活动内容

活动现场一共提供6项简明的心理测试,学生现场做题测试,测试结果以邮件形式反馈。

(六)心灵慢递

1.活动目的

给一年后的自己写一封信。憧憬未来,埋下期许,让未来的自己回想此时的心境,回顾一年之中的点点滴滴。

2.活动地点:一食堂门前

3.活动内容

参加活动者在活动现场给一年后的自己写一封信,用信封装好后在信封上写上自己的姓名以及寝室号,同时在活动报名表上登记信息。工作人员将所有信封分类、登记并保存,一年之后,按照所登记的信息,将信交到作者本人手中。

附件:1.心艺博览会现场策划书

2.国际幸福日策划书

3.心理健康知识竞赛策划书

4.解忧杂货店策划书

5.素质拓展大赛策划方案

6.公益测评策划书

7.心灵慢递策划书

二〇一七年四月九日

主题词:17心理健康文化月

南昌大学心理健康教育中心201749日印发